Deore X Alivio

Recentemente tive a infelicidade de quebrar o meu cambio traseiro, eu estava treinando passar em um rock garden montado em um circuito de XCO aqui de viçosa (segue a foto de momentos antes da infelicidade)e após passar o ultimo obstáculo o meu Alivio enganchou nos raios e partiu, isso mesmo, ele não amassou, quebrou no meio, bem como torceu a minha gancheira.

Assim fica a dica de quando for passar por obstáculos técnicos não deixe a marcha na mais leve porque qualquer trepidação o risco de acontecer o mesmo é alto. E o que aconteceu? Tive que trocar a gancheira, o cambio e aproveitei para trocar a corrente que ja estava com 1.100 km.
Aproveitei para fazer um upgrade na minha transmissão e coloquei um cambio Shimano Deore 9V. Eu percebi que o sistema de troca de marchas ficou mais precisa e rápida, além de requerer menos força na manete para troca de marcha.

O custo final foi de R$ 239,00 do cambio + R$ 74,00 da corrente (HG-53) = R$ 313,00.
Assim, o uso correto do equipamento garante uma vida útil mais prolongada.

Avaliação do Capacete Giro

Recentemente adquiri um novo capacete, o Giro - Livestrong e fiquei muito satisfeito com a aquisição, com material muito resistente e pesando apenas 180gr ele faz justo ao custo que foi de R$ 180,00.
Segue o link da marca: Giro Bikes Helmets

O acabando e materiais utilizados são de excelente qualidade, o que é importante para se levar em consideração em um equipamento de segurança.

Eu havia me acostumado com o meu antigo equipamento que tinha viseira então estranhei um pouco....

Antes de comprar eu pesquisei sobre falsificações do mercado e encontrei em foruns e pesquisas na net que além dos materiais utilizados os originais vinham com os textos em alto relevo, assim caso você for comprar algum, observe se não se trata apenas de um adesivo nas laterais do capacete.

Segue algumas fotos do produto.

ATP Race Cup - Etapa XCO 2014 - Viçosa/MG

Nós fundadores do blog 4yourbike participamos de uma competição de XCO em Viçosa. A competição foi acirrada e contou com muitos atletas da região. Você pode conferir um vídeo do trajeto que foi percorrido no dia, mas que pelas normas da federação mineira de ciclismo não podia ser filmada durante a prova. Segue o link da Pista XCO Viçosa - MG filmado e editado pelo nosso amigo Carlos Honaiser.

Contagiados pelo clima de competição na noite anterior eu e o Cicero decidimos fazer um novo visual e em casa mesmo cortamos o cabelo em plena meia noite de sábado. Segue algumas fotos nossa do visual.

Nós (eu e Cicero) nos preparamos para a prova com a vantagem de correr "em casa". Me inscrevi na categoria estreante em que conquistei o 5º lugar.

Agora você pode conferir algumas fotos do dia da prova e da nossa equipe! Eu aproveitei a graça de cortar o cabelo e adesivei o meu fusca com a logo da nossa republica...

Confira também um pequeno video com o trecho mais técnico da competição filmado pelo nosso amigo João Agro: Decida dos banheiros - Recanto das cigarras - UFV - Viçosa/MG.

Fala galera,

Depois de uma pausa em função da vida corrida de estudantes estamos de volta, vamos tentar atualizar o blogue sempre que possível com mais informações da nossas pedaladas e experiencias com as Bikes...

Projeto Performance

Olá pessoal,

Eu sou da Equipe Performance e gostaríamos através desse espaço no 4yourbike divulgar o projeto performance. Trata-se de um estudo realizado no departamento de Educação Física da Universidade Federal de Viçosa (Foto ao lado) com o objetivo de verificar o efeito de diferentes isolados proteicos sobre o desempenho físico, gasto energético e marcadores de stress oxidativo. O projeto é destinado para homens ciclistas de Viçosa e região.

POR QUE PARTICIPAR ? O ciclista que participar do projeto receberá durante o estudo um acompanhamento nutricional e dietético, além de exames bioquímicos, análise da composição corporal pelo DEXA, entre outros. O estudo é bem curto e os procedimentos são simples.

COMO PARTICIPAR ? O ideal é que o participante pratique ciclismo, pois os testes na bike são exigentes. As etapas são:

1. Teste na bike indoor com o voluntário, ao conseguir passar;
2. Encaminhamento para a divisão de saúde da UFV para fazer os exames iniciais, estando tudo em ordem;
3. O ciclista será incluído como voluntário no projeto. Será fornecido o suplemento proteico para o ciclista durante uma semana! Os testes são realizados nos 1° e 7° dias, também será realizado a coleta de sangue e medição do gasto energético ao longo do teste.

Não perca a oportunidade e venha fazer parte do projeto Performance.

Nossa equipe agradece.

Obrigado.
Matheus Esquirio

Quadro de Carbono direto da China

Olá galera do 4yourBike, venho aqui relatar a minha experiência com quadros chineses de carbono.

Recentemente, comprei um quadro 29er de carbono da marca chinesa Flyxii (Site), cujo o modelo é: FR-202 Full Carbon Glossy Mountain Bike BSA 29ER (Veja o quadro clicando aqui), paguei o valor de USD 340,00 com frete incluso, depois de cerca de 4 semanas o quadro chegou ao Brasil onde foi tributado em dois impostos: imposto de importação e ICMS do Estado de Minas Gerais, com valores iguais a R$327,27 e R$191,57, respectivamente. Descobri que pessoas também tem relatado que ao importar estes quadros estão sendo tributadas, por isso não pense que você deverá ficar livre destes impostos! Mas deixo minha opinião: gostei muito do quadro e acho que vale a pena comprar! O pagamento foi feito normalmente via Paypal!

O quadro tem características semelhantes aos quadros da da marca Scott, possivelmente seja o mesmo fabricante!!

Abraços,

Wigor Barbosa Nascimento.

Nós do 4yourbike agradecemos o Wigor pela colaboração e completamos a matéria falando sobre o custo benefício da importação do quadro!   

A carga tributária no Brasil realmente é muito alta! Esse mesmo quadro sai aqui por volta de R$ 1.600,00, mesmo com os impostos o quadro saiu por cerca de R$ 1.300,00, a economia é significativa, contudo alguns fatores não contabilizados devem entrar na balança. Primeiro é a questão do frete, vai que o quadro sofra algum tipo de dano ao ser transportado! Ainda mais uma peça frágil e que não estando devidamente acomodado pode trincar ou até mesmo quebrar, ai vem o segundo aspecto que é a garantia do produto, mesmo tento a possibilidade do dano ser ressarcido pelos correios os tramites podem ser demorados, assim como danos posteriores que seriam cobridos pois estariam dentro do prazo legal caso a compra tivesse sido feita no Brasil (no mínimo 90 dias). Assim pense bem antes de importar um quadro, algumas peças como câmbios trocadores e outros podem apresentar um melhor custo x benefício x risco da importação!

Envie você também a sua matéria, dê sugestões de pauta!

O Próximo post será sobre ciclo computadores, vamos fazer a avaliação do Cateye Microwireless e do Polar CS100.

Em um feriado qualquer - Guaraciaba/MG

Aproveitamos o feriado de hoje para mais uma pedalada, saímos de Viçosa, com destino a Guaraciaba, uma viagem de +/- 45km! Aqui em Viçosa-MG temos um forte grupo de bicicleta chamado Ciclo Viçosa, através do facebook combinamos o pedal e partimos as 7h da manhã! Em 13 ciclistas chegamos a Guaraciaba e lá encontramos com um grupo local de ciclistas amigos, presente também nos nossos eventos em Viçosa. Iniciamos as atividades tirando a foto abaixo na porta da igreja matriz da cidade.

Partimos então as 8:40! Ao todo foram 21 ciclistas, alguns novos no esporte e outros mais experientes! Com o clima de integração saímos rumo as estradas de Minas! O percurso de 38km foi intercalado entre estradões e trilhas extremamente técnicas, alguns tombos, visuais incríveis, reparos em alguma bikes e 4h depois concluímos o pedal! Para fechar o programa almoçamos na casa do Moisés uma típica feijoada mineira (imagina depois de 4h, a fome)! Um muito obrigado a família que nós recebeu! O ciclista destaque de Hoje foi sem dúvida o Judylleno que assessorou todo o percurso além de ajudar nas manutenções, que foram, 2 pneus furados e um cambio traseiro!! Segue abaixo algumas fotos!